Foto: Santiago Calderón/Equipo audiovisual Secretaría de Gobierno

Nunca es tarde para empezar. Cuando tenía 48 años tomó la que para ella ha sido la mejor decisión de su vida: dedicar su tiempo a la práctica deportiva. Se inscribió en el gimnasio y desde hace 34 años no ha parado de correr y hacer ejercicio. Esto se volvió su mejor medicina, Ana Gilma hoy goza de un excelente estado de salud.

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Como muchas mujeres adultas mayores Ana Gilma combina su pasión con el tejido de croché, con el cual se ayudó económicamente para la crianza de sus hijos y del cual obtuvo los recursos para pagar el gimnasio, sus implementos deportivos y las inscripciones a cuanta carrera atlética se ha organizado en la ciudad.

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Gracias al apoyo de su familia, constituida por su esposo, sus cuatro hijos y sus cinco nietas, hoy exhibe sus logros que son el fruto de su constancia, disciplina y perseverancia, que la han llevado a ser un referente en su localidad, Puente Aranda, donde actualmente reside y participa en los programas de deporte.

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Su rutina empieza todos los días a las 4:45 a.m. con un tinto para calentar la mañana, se pone su ropa deportiva y sus tenis. Posteriormente, motiva a su hija Carmenza quien la acompaña a sus entrenamientos y a sus jornadas deportivas, en las que sale a trotar cerca de dos horas en el Parque de Ciudad Montes.

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La disciplina de Ana Gilma es notable ya que diariamente recorre 10 km. de distancia. Esto la mantiene en forma y le ayuda a no perder este hábito que le ha permitido participar en todas las versiones de la Media Maratón de Bogotá, Carrera de la Mujer, Carrera Atlética Cafam y el RunTour Avianca, entre otras, y en maratones aeróbicas en las que ha tenido una destacada participación.

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Hace dos años, la llegada de la pandemia a causa del COVID-19 puso una dura prueba a su pasión, pues el encierro hizo que anhelara el día en que iba volver a salir. Sin embargo, tiempo después, en una de sus caminatas para retomar el ejercicio, se encontró con un grupo de ciudadanos y adultos mayores en el Parque Milenta quienes al son de la música hacían estiramientos, rumba aeróbica y actividades recreativas y allí quedo fascinada y atrapada por esta oferta del Distrito.

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No lo dudó ni un minuto y se inscribió gratuitamente en el programa ‘Puente Aranda Activa’ que gracias a la Alcaldía Local lleva esta oferta diariamente a 41 puntos de la localidad y beneficia a 1.200 personas fomentando la práctica diaria de actividad física junto con actividades socioculturales y recreativas para mejorar la salud física, mental y emocional de sus participantes.

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“Esos profesores son muy lindos y muy buenas las clases”, cuenta Ana Gilma, quien se beneficia de este programa que es liderado por 15 instructores, quienes, en clases de una hora de lunes a viernes, llevan esta oferta a los parques de la localidad, jornadas en la que ha hecho muchas amigas que hoy la admiran por su vitalidad, flexibilidad y ser ejemplo para muchas personas que hasta ahora inician sus prácticas deportivas en este programa.

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Ana Gilma hoy exhibe con orgullo sus reconocimientos y recuerda con una sonrisa el día en que decidió practicar actividad física y como el deporte se volvió parte de su vida. “Todos los días seguiré trotando y haciendo ejercicio y no me cansaré de invitar y motivar a mis vecinas y adultos mayores para que hagan parte de este importante programa de la Alcaldía en beneficio de nuestra salud física y mental”.